Ensalada de col - guarnición - ideas para Navidad

Esta ensalada de col se prepara en un plis plas, es una buena idea para tu recetario de guarniciones, y perfecta para Navidades, esta muy rica, fresca, crujiente, aromática, perfecta para acompañar todo tipo de platos de carnes, platos con patatas, o platos combinados.

Es aromática gracias a las especias que lleva, como la pimienta negra o el comino molido, fresca gracias al zumo de limón exprimido, crujiente gracias a su textura, rica, sana, y que mas decir, para convenceros a prepararlo.
Después de publicar la receta de rollitos de col rellenas de carne picada, vi en los comentarios, que la col, no es una verdura muy presente en muchas cocinas. Porque da la impresión que no tiene juego, pero tiene, y tanto... Unos días después vi una receta de col en el blog de Belen Delgado, una receta requete riquísima, que suelo preparar yo también, con algunos cambios, una receta que publicare en un futuro muy cercano.

Suelo combinar esta ensalada de col, con zanahoria rallada, par darle color y mas dulzor. Pero también va perfectamente combinada con manzana rallada para darle un toque de acidez, y en este caso, le puedes añadir un poco , muy poco de azúcar también. Juega con las especias , te sorprenderás al ver que rica queda esta verdura si esta especiada.

Esta vez os enseño a preparar la ensalada de col, con sal, pimienta, comino molido, zumo de limón y aceite de oliva virgen extra. A partir de aquí, podéis combinarla con otras verduras, como la zanahoria, el rábano, o frutas como manzana rallada. En casa una vez que el bol esta lleno de esta rica ensalada, no llega al final del día, sin la necesidad de acompañarla, la solemos consumir tal cual, recién sacada del frigorífico. Y cuando el bol esta vació,  siempre, alquilen en casa viene y pregunta "¿ no queda mas ensalada de col?"

Ingredientes:

1 col rizado

1 cucharadita de sal

1 cucharadita(de café)  de pimienta negra molida

1 cucharadita de comino molido

el zumo de un limón

aceite de oliva virgen extra a gusto

Modo de preparación:

Cortamos la col en dos, y la picamos en julianas muy finas. Ponemos toda la col picada en un bol muy amplio, porque la col picada en julianas finas ocupara mucho espacio al principio. Le añadimos las especias , el zumo de limón, y el aceite de oliva virgen extra. Ahora mezclamos, estrujando con las manos muy muy limpias!! Machacamos, estrujamos y mezclamos muy bien. El col se vuelve mas tierno, suelta su jugo y se mezcla bien con las especias, también baja de volumen casi a la mitad. 

Ahora tapamos el bol, y la conservamos en el frigorífico hasta su consumicion.

Se puede conservar hasta dos días en la nevera.

Acompañamos todo tipo de platos combinados de carnes y patatas con esta ensalada fresca de col.

Enjoy it!

Sarmale o rollos de col rellenos de carne picada

¡Hola querid@s!

Si eres un@ de mis seguidor@s fieles, te acuerdas de esta comida especifica Navideña con el origen en los países Balcanicos, como Romania y Hungria. No he pasado ninguna noche de Navidad si esta comida, ni aquí en España ni en casa de mis padres o abuelos en Romania.  Lo único diferente de prepararlo, de aquí hasta en las casas de Romania o Hungria, es el "estado" de la col. Que en los países nombrados más arriba, se prepara en salmuera.  En un barril grande de más o menos 50-100 o 200 litros, dependiendo del sitio, el numero de familiares o el presupuesto, se ponen más o menos las mismas hierbas aromáticas, como aquí a las olivas caseras o los pimientos en salmuera caseras, añadiendo también, raíces de rábano pelado, las coles sin los corazones y el hueco lleno de sal gorda, para conservas y cuando la sal se ha derretido... se llena el barril de agua hasta cubrir el ultimo col, más o menos después de un par de semanas... o más^^ Cada noche durante otro par de semanas se hace circular el agua, quitandola con un cubo mediante un grifo que esta en la parte mas abajo del barril y vertiéndola otra vez en el mismo barril. Este proceso se repite hasta que el agua empiece a fermentar. Imprescindible guardar en frió el barril! No conozco a nadie aquí, que haya hecho esto, yo lo he probado y no lo he conseguido...es decir, el agua fermenta mucho mas rápido, por culpa del calor hasta en invierno, pero no se puede guardar largo tiempo, como en mi país, donde un barril lleno de coles enteros en salmuera, se pueden guardar hasta pasados los meses de primavera, y si vives en casa de campo y tienes una bodega debajo de tu casa donde la temperatura esta muy baja durante todo el año.

En invierno, compro la col entera en salmuera en la tienda especifica de productos de Romania, Rusia y Lituania. Pero en las otras épocas del año, compro una hermosa col rizada, mi preferida es la rizada, no es tan dura, ni pica la hoja, esta deliciosa, mas dulce...en el mercado y me la preparo para poder rellenarla con una mezcla de carne picada, arroz, cebolla y especias que os voy a contar en la continuación como preparar.

Claro que el proceso de preparar las hojas de col dulce también tiene su lío y después de tenerlos ya rellenos con la mezcla de carne deliciosa, hay que preparar la salsa. 

Es una comida muy laboriosa, no la podrás preparar en un plis plas, te quitara buenas horas y te pegaras buen palizón, pero te aseguro, y se de que hablo, que merecerá la pena y más. Disfrutaras de una comida deliciosa, aromática, para chuparse los dedos y mojar pan sin parar. 

Yo me pongo con las preparaciones una noche antes de hacer esta comida. Y preparo una buena cantidad, porque con el trabajo que lleva, me gusta disfrutarla más de una vez, se puede congelar y porque mis padres y abuelos decían que este tipo de comida sale deliciosa si es preparada en grandes cantidades, para que los sabores se mezclen, y se realcen.

¿Que me dices? ¿Te animas?

Preparación de las hojas de col:

Disponemos de:

1 col hermosa rizada

agua y sal 

En una olla grande de 7-8 litros de capacidad, ponemos 5-6 litros de agua con una cuchara sopera de sal gorda, tapamos y dejamos que rompa a hervir. Quitamos el corazón de la col, con la ayuda de un cuchillo con punta y bien afilada. Hacemos cortes alrededor del corazón de la col, con cuidado de no cortarnos. Metemos la col en la olla con agua hirviendo y al ritmo que las hojas se van soltando solas, les quitamos con cuidado para no romperlas o agujerearlas y las guardamos en un escurridor.

Cuando tenemos todas las hojas rehogadas en agua, soltadas, guardadas, escurridas y finalmente enfriadas, con el mismo cuchillo bien afilado, les quitamos el nervio principal cortando a lo largo del centro hacia el borde.

Les guardamos cuidadosamente una encima de otra y vamos con la preparación del relleno.

Ingredientes:

para el relleno:

Para 17-18 hojas grandes de col necesitamos:

700 gr de carne picada -a vuestro gusto- cerdo, ternera, pollo, mezcla

300 gr de bacon ajumado

1 taza de arroz bomba

1/2 cucharada de sal

1/2 cucharada de pimienta

1/2 cucharada de pimentón de la Vera dulce o picante

un buen manojo de eneldo y otro de perejil, fresco picado

1 cebolla grande picada o dos medianos

1-2 zanahorias

Modo de preparación:

En un bol amplio ponemos la carne picada, el bacon ahumado picado, las especias, la cebolla picada muy fina, las zanahorias peladas y ralladas y el arroz. Mezclamos bien los ingredientes. Con las manos bien lavadas, conseguiremos mezclarlos bien.

Una vez que tenemos la mezcla, cogemos una hoja de col, en la palma de la mano y le colocamos una bola de mezcla de carne picada. Mas o menos la cantidad que cabe en la palma de nuestras manos. Doblamos la hoja de col sobre la carne, para cerrar los bordes y enrollamos del todo la hoja alrededor de la bola de carne.

Con cuidado las guardamos encima de una bandeja, hasta acabar con toda la mezcla de carne y las hojas de col.

Ahora que tenemos nuestros rollitos de col, vamos con la preparación de la salsa.

Ingredientes:

para la salsa:

una buena chorrota de AOVE

1 cebolla

3-4 zanahorias peladas y ralladas

1 bote de tomate frito

eneldo fresco picado 

perejil fresco picado

Agua para cubrir

tacos de jamón serrano 

Modo de preparación:

Calentamos el aceite en una olla grande, o una cazuela bien amplia, añadimos la cebolla picada y la zanahoria rallada y sofreímos. Añadimos el tomate frito, colocamos los rollitos de col rellenos y los  tacos de jamón serrano. Añadimos agua hasta cubrir casi del todo los rollos de col. Picamos finamente las hojas de col pequeñas que no hemos conseguido rellenar y las colocamos encima de los rollitos. Añadimos eneldo fresco picado, perejil fresco picado y ponemos a hervir la olla a fuego lento, durante aproximadamente 2 horas 2 horas y media.

Solamente falta servir, en compañía de una rica rebanada de pan casero y un chile fresco o seco.

Se suele servir en compañía de nata agria o creme france, pero mientras hacia las fotos ya hemos comido toda la nata agria jajja

Enjoy it!